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贵州正业| 皇冠最新网址hg0088|防控不松懈 提示要记牢

发表时间: 2021-08-05 16:50:26

作者: 皇冠最新网址hg0088

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中共贵州省冶金设计研究员委员会

贵州正业国际工程企业管理集团有限公司工会委员会

贵州正业国际工程企业管理集团有限公司

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皇冠最新网址hg0088|防控不松懈 提示要记牢



近期
我国出现新冠病毒“德尔塔”变异毒株引发的疫情
该毒株传播速度更快、载毒量更高
已波及数个省份和地区
疫情防控工作丝毫不能松懈

做好个人防护措施尤为重要



目前,正值暑期,人员流动频繁

那如何做好个人防护措施呢?



防控疫情 从我做起

1. 戴口罩 勤洗手 常通风

密闭空间(如电梯、公交、地铁等)必须佩戴口罩,汗湿后要及时更换。

勤洗手不可少,双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后),应立即洗手。手尽量减少触碰公共设施和物品,外出归来、用餐前触碰口罩及其他物品后都要洗手。

每天早中晚均应各开窗通风1次,每次通风15分钟以上。

2.打喷嚏讲礼仪

咳嗽、打喷嚏避开他人,用纸巾遮掩口鼻(若无纸巾也可用肘袖遮挡)。

3.非必要不远行

减少跨省区流动,不去中高风险地区。

4.新冠疫苗接种

钟南山称国产疫苗对德尔塔毒株有效,早接种疫苗,早多一份保障。

5.一米安全距离

保持一定的社交距离即文明又可以一定程度上预防感染。

6.不扎堆 少聚集

德尔塔毒株传染性强,不侥幸,不冒险。情谊常在,聚会不急于一时。

7.有症状早就医

个人应加强自我健康监测,若出现发热、干咳等呼吸道症状或腹泻等消化道症状,特别是近14天内经过境内外疫情风险区域、有病例报告社区的人员和有境外旅行史或居住史的人员,或与以上地区、社区或国家人员有过接触史的人员,要立即避开他人,正确佩戴口罩,向当地村(居)委会或医疗卫生机构报告,并按要求就医。

8.关注实时信息

及时关注权威部门发布的真实疫情信息与防控措施,在疫情面前保持镇定,不恐慌,做到不造谣、不信谣、不传谣。

9.增强自身体质和免疫力

多锻炼身体,增强体质和免疫力,均衡饮食,放松心情,适量运动,作息规律,养成健康的生活方式,避免产生过度疲劳。



疫情防控小口诀

戴口罩,少聚集

少出行,不串门

娱乐行,停停停

打疫苗,筑防线

不信谣,不传谣

懂科学,听官宣

有症状,早就医

有情况,勤报告

延伸阅读


继续坚持 戴口罩


口罩是预防呼吸道传染病的重要防线,可以降低新型冠状病毒感染风险。口罩不仅可以防止病人喷射飞沫,降低飞沫量和喷射速度,还可以阻挡含病毒的飞沫核,防止佩戴者吸入。



即使打了新冠病毒疫苗

也要继续戴口罩



对于个人来说,接种疫苗的保护效果不是100%,并且产生保护性抗体也需要一定的时间;对于群体来说,在没有形成免疫屏障的情况下,新冠病毒依然容易传播。所以,现阶段一些防控措施仍然要坚持,包括戴口罩、保持社交距离、勤洗手、通风等防护措施。


在公共场所

通风不好的密闭空间等

建议戴口罩



在空气流通不好地方,比如封闭的交通工具飞机、高铁、地铁、公交车等,封闭的公共场所如乘坐电梯这样通风条件不太好的地方,要戴口罩。
到医院就诊或者陪同亲友看病,在医院环境中一定要戴口罩。
此外,在公共服务窗口,像超市的收银、银行的柜台这些地方要戴口罩。
口罩在变形、弄湿或弄脏导致防护性能降低时需及时更换。


如何正确戴口罩




有呼吸道基础疾病的患者需在医生指导下使用防护口罩。
年龄极小的婴幼儿不能戴口罩,易引起窒息。
棉纱口罩、海绵口罩和活性炭口罩对预防病毒感染无保护作用。
科学佩戴口罩对于新冠肺炎等呼吸道传染病具有预防作用,既有利于保护个人,又有益于公众健康。

01

洁双手

日常注意手卫生,佩戴和摘下口罩时,要洗手。

02

辨正反

戴口罩前,请将口罩鼻夹侧朝上、深色面朝外。如口罩无颜色区别,可根据口罩皱褶判断,皱褶处向下为外。

03

严密合

戴口罩时,用双手手指置于金属鼻夹中部,一边向内按压一边顺着鼻夹两侧移动指尖,直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。同时快速吸气,检查空气是否从口罩边缘包括鼻梁处泄露,再调整鼻夹。

04

防飞溅

打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩,可适时更换;如不习惯,可摘下口罩用纸巾或肘部遮掩口鼻。

05

护幼儿

帮小朋友整理口罩时,要做好手卫生,不要用不干净的手触碰孩子的口罩、脸或者头部。

06

巧更换

口罩佩戴使用中,如果发现口罩明显潮湿或脏污时,建议立即更换新口罩,以免影响防护效果。


                                  

介绍 从1958年贵州省冶金研究所成立,经历了贵州省冶金设计研究院、皇冠最新网址hg0088;到2016年成立贵州正业国际工程企业管理集团有限公司。依靠科技创新和提供全过程工程咨询整体解决方案服务于市

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